Aprenderás rutinas para hacer ejercicios, recuperar tu
figura y técnicas para aumentar tu amor propio en tan sólo 30 minutos.
3 Razones por las que este entrenamiento es para ti:
JAQUELINE RAMOS
Soy psicóloga y preparadora física; soy una mamá que transformó su vida a través del ejercicio y la resiliencia. Tras enfrentar desafíos personales, descubrí en el fitness no solo una forma de recuperar mi figura, sino una forma de ser mas fuerte. He ganado competencias y, lo más importante, he encontrado mi voz auténtica. Comparto mi pasión y conocimientos, ayudando a otras mujeres en postparto a fortalecer su cuerpo, mente y amor propio con rutinas de 30 minutos adaptadas a la realidad de ser mamá. Mi misión es demostrar que, con determinación, toda mujer puede superar obstáculos y redescubrirse.
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